เพื่อช่วยลูกที่หงุดหงิดของคุณ ไฮดี้กล่าวว่ากุญแจสำคัญคือการเข้าใจอารมณ์ของลูกโดยเฉพาะ ตัวอย่างเช่น เด็กที่มีความไวสูงอาจหงุดหงิดง่ายเมื่อถูกครอบงำ หาจุดที่จัดกลุ่มใหม่ที่อบอุ่น (เช่น มุมห้องหรือทีพีพี) ซึ่งพวกมันสามารถถอยร่นชั่วคราวและพักเพื่อรวมตัวกัน ฝึกเด็ก ในทางกลับกัน เด็กที่มีความกระตือรือร้นสูง ผู้ที่มีปัญหาในการนั่งนิ่งๆ อาจได้รับประโยชน์จากความสามารถในการส่งพลังงานของพวกเขา ให้พวกเขากระโดดขึ้นและลง เขย่าออก บีบและคลายกำปั้น หรือยิงห่วงบาสเก็ตบอล โดยไม่คำนึงถึงอารมณ์เฉพาะของบุตรหลานของคุณ เมื่อความคับข้องใจเกิดขึ้นครั้งแรก การถอยห่างจากสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความคับข้องใจนั้นสามารถช่วยได้