ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมบางประการที่ควรทราบเมื่อคุณดำเนินการตามเส้นทางสู่การไกล่เกลี่ย ให้เวลา การทำสมาธิต้องใช้การฝึกฝนและอีกมากมาย หากคุณคาดหวังว่าจะทำมันได้ สมบูรณ์แบบ คุณอาจสร้างความเครียดมากกว่าที่คุณผ่อนคลาย ไม่มีเซสชันการทำสมาธิใดที่ สมาธิ สมบูรณ์แบบ และหากคุณเข้าร่วมโดยคาดหวังความสมบูรณ์แบบ คุณอาจปล่อยตัวเองลงและไม่อยากยึดติดกับมัน