หากคุณยังรู้สึกอิ่มอยู่ ให้นั่งในห้องน้ำโดยปิดประตู ปล่อยให้ฝักบัวร้อนจนห้องเต็มไปด้วยไอชื้น นั่งให้ห่างจากน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกไฟไหม้ หากอากาศในบ้านของคุณแห้ง เครื่องเพิ่มความชื้นแบบพ่นหมอกหรือเครื่องทำไอระเหยสามารถทำให้ชื้นเพื่อช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกและอาการไอ อย่าใช้ไออุ่นเพราะสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและรา ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ไข้หวัดใหญ่  ได้รักษาอุปกรณ์ให้สะอาดเพื่อป้องกันการพัฒนาของเชื้อรา ยาหยอดจมูกหรือสเปรย์น้ำเกลือมีจำหน่ายที่ร้านขายยาหรือร้านขายของชำทุกแห่ง พวกมันทำงานได้ พวกมันปลอดภัย แม้แต่กับเด็กๆ หยดหลายๆ หยดลงในรูจมูกข้างเดียว แล้วค่อยๆ เป่าน้ำมูกและน้ำเกลือออก ทำซ้ำขั้นตอนในอีกด้านหนึ่งจนกว่าทั้งสองจะปลดล็อค คุณใช้ยาเหล่านี้ทันทีที่เริ่มมีอาการ พวกเขาสามารถลดและสั้นไข้หวัด โทรหาแพทย์ของคุณหากคุณมีสัญญาณของไข้หวัด   และมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน ซึ่งรวมถึงผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปหรือผู้ที่อายุน้อยกว่า 2 ปี นอกจากนี้ยังรวมถึงผู้ที่มีอาการเรื้อรังบางอย่าง เช่น ปัญหาเกี่ยวกับปอด หัวใจ ไต ตับ หรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ชนพื้นเมืองอเมริกันและชาวอะแลสกาก็มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะแทรกซ้อน